Psicología Adultos

Desde la psicología evolutiva se reconoce la adultez como la etapa en la que cristaliza la autonomía personal del individuo a la vez que se reconoce una determinada implicación en su entorno social.

La mayoría de objetivos propios del desarrollo adulto giran entorno a logros sociales tales como encontrar pareja y establecer una familiadesarrollarse en una ocupación integrada y definida por la propia identidad y el sentimiento de pertenencia vinculado a la necesidad de formar parte de grupos diversos.

Durante esta etapa pueden ser habituales sentimientos de malestar, bloqueo, preocupaciones excesivas, estrés (…) que dificultan que nos sintamos personas plenas, autónomas y realizadas en nuestras relaciones y ocupaciones diarias. 

Metodología

El objetivo principal de la intervención es que la persona pueda alcanzar una comprensión más profunda de sus emociones, necesidades, sentimientos, actitudes y modos de relacionarse ofreciéndole un espacio para trabajar en su desarrollo personal y alcanzar una vida más auténtica y plena.

Las demandas terapéuticas más frecuentes en la adultez son: 

  • Ansiedad, estrés, preocupaciones excesivas 
  • Sentimientos depresivos, desmotivación 
  • Duelos
  • Baja autoestima
  • Dificultades de relación   
  • Sexualidad
  • Trastornos psicosomáticos, dolor o fatiga crónica
  • Fobias, obsesiones
  • Adicciones
  • Trastornos del sueño o alimentarios 
  • Crisis existenciales, sentido de la vida y espiritualidad (…) 

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